Die Angst, eine eigene Persönlichkeit zu sein.

Es klingt zunächst verblüffend, aber es gibt wenige Menschen, die einfach sie selbst sein können. Viele Menschen werden durch ihre Ängste behindert, sich als einzigartiges Individuum zu erleben, das sich mit all seinen Verhaltensweisen, Gedanken, Gefühlen und körperlichen Regungen wahrnimmt und akzeptiert. Erst dann, wenn ein Mensch sich selbst, so wie er ist, annimmt und akzeptiert, kann er sich produktiv weiterentwickeln. Aber viele Menschen haben Angst, sie selbst zu sein, Es macht ihnen Angst, wenn sie nicht ihren eigenen Idealbildern entsprechen oder den Bildern, die sich ihre Sozialpartner von ihnen machen. Ein einzigartiges Individuum zu sein, heißt auch manchmal anders sein zu können, als andere Menschen wünschen. Oft ist es schwer und angstauslösend, nicht das geliebte Kind zu sein, das die Eltern sich wünschen; nicht so zu sein, wie es sich der Ehemann oder die Ehefrau vorstellen, nicht eine Mutter zu sein, die ihre Kinder immer liebt und für sie jederzeit da ist; nicht ein Mann zu sein, der immer sicher seinen Weg geht; nicht ein Lehrer zu sein, der immer Geduld und Verständnis hat.

Es gibt unzählige Verhaltensweisen, um gegen das eigene Gefühl, nicht akzeptiert zu werden, anzukämpfen.
Da aber all diese Verhaltensweisen Vermeidungsstrategien sind, haben sie den Nachteil, die ursprüngliche Angst nicht zu verringern, sondern einen Menschen von sich selbst zu entfernen.